Shine & Soul

Die Reise deines
Lebens beginnen!

holistic health | somatic coaching

Die Reise deines
Lebens beginnen!

holistic health | somatic coaching

Belastende Erfahrungen prägen nicht nur unser Selbst, sondern beeinflussen auch maßgeblich, wie wir Beziehungen führen und erleben. Symptome wie Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten und emotionale Unruhe spiegeln oft nicht nur persönlichen, sondern auch relationalen Stress wider. Hinter diesen Symptomen verbergen sich oftmals alte emotionale Muster und tief verwurzelte Überzeugungen, die uns unbewusst in unseren Beziehungen einschränken.


In der harmonischen Atmosphäre von Shine&Soul begleite ich dich mit einem feinfühligen Ansatz auf dem Weg, diese Blockaden zu lösen. Gemeinsam entdecken wir deine verborgenen Ressourcen und Potenziale nicht nur für dein persönliches Wachstum, sondern auch für die Gestaltung erfüllender Beziehungen.


Erfahre, wie du durch meine Begleitung ein Gleichgewicht zwischen deinem inneren Selbst und deinen äußeren Beziehungen herstellen kannst. Erlaube deiner Seele und deinen Beziehungen, erneut zu strahlen, und erlebe, wie du mit neuer Kraft und Energie nicht nur deinen Alltag, sondern auch deine zwischenmenschlichen Verbindungen bereicherst.


Unser gemeinsamer Weg legt einen besonderen Fokus auf die Selbstentdeckung und -heilung innerhalb deines Beziehungsgefüges. Wir erkunden die tieferen Einsichten und die heilende Kraft, die sich aus der Verbindung deiner persönlichen Erfahrungen mit universellen Zyklen und Mustern ergeben, wie sie in der BaZi Astrologie und dem Human Design reflektiert werden. Mein Ziel ist es, dich zu befähigen, aus deinen Erkenntnissen und der sanften Führung durch die Arbeit an deinen Beziehungen Kraft zu schöpfen. Dadurch eröffnen wir gemeinsam den Raum für eine tiefgreifende Transformation deines Lebens und deiner Beziehungen.


Ich lade dich ein, diesen Weg der Selbstheilung und des persönlichen Wachstums mit einem besonderen Blick auf die Beziehungen in deinem Leben zu gehen. Entdecke die Schönheit und Kraft deiner wahren Beziehungsfähigkeit, überwinde Hindernisse und heile alte Wunden. Gemeinsam gestalten wir dein Leben und deine Beziehungen mit neuer Klarheit und Freude.

der schlüssel zu mehr

Lerne, wie du mit Einsichten in die Tiefen deiner Seele und sanften Selbstheilungstechniken emotionale Wunden heilst und deine Lebensfreude wiederentdeckst. Durch das Verständnis und die Harmonisierung deiner energetischen Zyklen eröffnest du dir Wege, um aus eigener Kraft Freude und Zufriedenheit in dein Leben zu ziehen.

Erlange durch die Einsicht in deine inneren Rhythmen und die Heilung emotionaler Wunden einen erholsamen Schlaf. Das Bewusstsein für deine energetische Verfassung, gepaart mit Selbstregulierungstechniken, führt zu tiefer Ruhe und Erholung.

Erfahre, wie du durch das Verständnis energetischer Wechselwirkungen und die Pflege deiner emotionalen Landschaft zu tieferen, erfüllenden Beziehungen gelangst. Fördere die Kunst der Kommunikation und des Verständnisses, um eine Brücke zu echter Nähe und Verbindung zu bauen.

BaZi Astrologie offenbart, in welchen Lebensphasen du besonders anfällig für Stress bist. Kombiniert mit Selbstfürsorgetechniken, entwickeln wir Strategien, die dir helfen, deine Energie bewusst zu managen und ein Burnout aktiv zu vermeiden. Dieser ganzheitliche Ansatz stärkt deine Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und fördert ein ausgeglichenes Leben.

Wenn Erschöpfung dominiert, nutzen wir metaphysische Tools, um energetische Blockaden zu identifizieren, und bieten praktische Selbstheilungsimpulse an. Diese Kombination unterstützt dich dabei, emotionale Hürden zu überwinden und deine Vitalität durch bewusste Selbstpflege und Energiemanagement wiederzuerlangen.

BaZi Astrologie hilft uns, Phasen hoher Stressanfälligkeit zu erkennen. Durch gezielte Selbstberuhigungstechniken arbeiten wir darauf hin, dein Nervensystem zu entspannen. Entdecke, wie du selbst tiefsitzende emotionale Spannungen lösen und ein dauerhaftes Gefühl der Gelassenheit fördern kannst, indem du zusätzlich auch lernst dir die Naturelemente zu nutzen zu machen und eine natürliche Balance herzustellen.

Gemeinsam erkunden wir deine Landschaft deiner persönlichen Stärken und Herausforderungen. Durch die Förderung der Selbstakzeptanz und das Erkennen deines wahren Potenzials öffnet sich der Weg zu einem authentischen und selbstbewussten Ich.

Erkunde die Landschaft deiner persönlichen Stärken und Herausforderungen mit einem neuen Blickwinkel. Durch die Förderung der Selbstakzeptanz und das Erkennen deines wahren Potenzials öffnet sich der Weg zu einem authentischen und selbstbewussten Ich.

Lerne, wie du mit Einsichten in die Tiefen deiner Seele und sanften Selbstheilungstechniken emotionale Wunden heilst und deine Lebensfreude wiederentdeckst. Durch das Verständnis und die Harmonisierung deiner energetischen Zyklen eröffnest du dir Wege, um aus eigener Kraft Freude und Zufriedenheit in dein Leben zu ziehen.

Erlange durch die Einsicht in deine inneren Rhythmen und die Heilung emotionaler Wunden einen erholsamen Schlaf. Das Bewusstsein für deine energetische Verfassung, gepaart mit Selbstregulierungstechniken, führt zu tiefer Ruhe und Erholung.

Erfahre, wie du durch das Verständnis energetischer Wechselwirkungen und die Pflege deiner emotionalen Landschaft zu tieferen, erfüllenden Beziehungen gelangst. Fördere die Kunst der Kommunikation und des Verständnisses, um eine Brücke zu echter Nähe und Verbindung zu bauen.

BaZi Astrologie offenbart, in welchen Lebensphasen du besonders anfällig für Stress bist. Kombiniert mit Selbstfürsorgetechniken, entwickeln wir Strategien, die dir helfen, deine Energie bewusst zu managen und ein Burnout aktiv zu vermeiden. Dieser ganzheitliche Ansatz stärkt deine Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und fördert ein ausgeglichenes Leben.

Wenn Erschöpfung dominiert, nutzen wir metaphysische Tools, um energetische Blockaden zu identifizieren, und bieten praktische Selbstheilungsimpulse an. Diese Kombination unterstützt dich dabei, emotionale Hürden zu überwinden und deine Vitalität durch bewusste Selbstpflege und Energiemanagement wiederzuerlangen.

BaZi Astrologie hilft uns, Phasen hoher Stressanfälligkeit zu erkennen. Durch gezielte Selbstberuhigungstechniken arbeiten wir darauf hin, dein Nervensystem zu entspannen. Entdecke, wie du selbst tiefsitzende emotionale Spannungen lösen und ein dauerhaftes Gefühl der Gelassenheit fördern kannst, indem du zusätzlich auch lernst dir die Naturelemente zu nutzen zu machen und eine natürliche Balance herzustellen.

Gemeinsam erkunden wir deine Landschaft deiner persönlichen Stärken und Herausforderungen. Durch die Förderung der Selbstakzeptanz und das Erkennen deines wahren Potenzials öffnet sich der Weg zu einem authentischen und selbstbewussten Ich.

Erkunde die Landschaft deiner persönlichen Stärken und Herausforderungen mit einem neuen Blickwinkel. Durch die Förderung der Selbstakzeptanz und das Erkennen deines wahren Potenzials öffnet sich der Weg zu einem authentischen und selbstbewussten Ich.

angebot

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, erforschen gemeinsam deine körperlich-emotionalen Ressourcen und klären dein Anliegen, die Qualitätsindikatoren und Rahmenbedingungen. Ich mache mir einen ersten Eindruck über die Situation und wir schauen, ob wir zueinander passen und wie sich die Zusammenarbeit gestalten könnte. Außerdem lernst du in dieser Session bereits einige „erste Hilfe“ -Tools für zu Hause kennen.

Die Bestellung und die Bestellabwicklung erfolgt über unseren Partner Digistore24. Du wirst nach der Bestellung dorthin weitergeleitet.

Ich lade dich herzlich ein, auf eine Reise der Entspannung und des Yoga mit mir zu kommen, während wir uns speziell auf traumasensible Praktiken und die Unterstützung deines Nervensystems konzentrieren. Mein Ziel ist es, dir Techniken und Werkzeuge zu vermitteln, um mit Stress umzugehen, deine körperliche und geistige Gesundheit zu stärken und ein besseres Verständnis für dein eigenes somatisches Erleben zu entwickeln.

In diesem Kurs richte ich mich an Erwachsene jeden Alters und er ist für Teilnehmenende mit oder ohne Vorkenntnisse geeignet. Traumasensibilität ist mir sehr wichtig, da ich mir bewusst bin, dass wir alle unterschiedliche Erfahrungen gemacht haben, die sich auf unser Wohlbefinden auswirken können. Ich werde einen sicheren Raum schaffen, in dem deine individuellen Bedürfnisse respektiert werden und du die Kontrolle über deine eigene Praxis hast.

Kursinhalte:

  • Einführung in Yoga und Entspannungstechniken
  • Traumasensible Praktiken
  • Stärkung deines Nervensystems
  • Körperbewusstsein und Selbstfürsorge

 

Therapiezentrum Paderwall

Paderwall 13

33102 Paderborn

Die Bestellung und die Bestellabwicklung erfolgt über unseren Partner Digistore24. Du wirst nach der Bestellung dorthin weitergeleitet.

In diesem wertfreien Raum erfahren wir anhand unterschiedlicher Skills und Übungen eine gemeinsame Regulation des Nervensystems. Diese Tools können dir eine wertvolle Ressource für den Alltag sein und du lernst hier auch ein wenig über Stress- und Traumaenergie.

Die Bestellung und die Bestellabwicklung erfolgt über unseren Partner Digistore24. Du wirst nach der Bestellung dorthin weitergeleitet.

Traumasensibles Yoga ist ein niedrigschwelliges Angebot für Menschen jeden Alters. Einfache Wahrnehmungs- und Körperübungen stabilisieren und unterstützen Verarbeitungsprozesse im Körper. Vielfach ergibt es Sinn die Yogapraxis in einen zusätzlichen traumatherapeutischen Kontext einzubetten. Für mehr bewusstes Körperempfinden und Ausgeglichenheit in deinem Alltag.

Die Bestellung und die Bestellabwicklung erfolgt über unseren Partner Digistore24. Du wirst nach der Bestellung dorthin weitergeleitet.

Während dieser 4 Sessions dieses Paketangebotes lernst du Stück für Stück mehr deine körperlichen Ressourcen wahrzunehmen. Diese oder auch den sogenannten Container benötigen wir, um das Nervensystem bei der Regulation von Stress und Emotionen zu unterstützen. Alte Muster und Blockaden, werden durch neue Erfahrungen aufgelöst – für mehr Resilienz im Alltag. Für die Zeit zwischen den Sitzungen bekommst du kleine Healingimpulse von mir, mit denen du die neuen Erfahrungen festigst und stärkst.

Die Bestellung und die Bestellabwicklung erfolgt über unseren Partner Digistore24. Du wirst nach der Bestellung dorthin weitergeleitet.

In diesem Paket gehen wir tiefer. Wir arbeiten in 12 Sessions intensiv mit deinem Nervensystem und wandeln schrittweise die dort gebundene Stress- in Lebensenergie. Du wirst zunehmend einen Zuwachs an Stabilität wahrnehmen – durch das Auflösen tiefsitzender emotionaler Stress-Muster und Blockaden. Deine neue Selbstwahrnehmung wird deinen Alltag verändern und du wirst spürbar mehr Gelassenheit und Leichtigkeit erfahren. Herausforderungen wirst du mit mehr Kraft und Energie entgegentreten und sie selbstbewusst meistern.

Die Bestellung und die Bestellabwicklung erfolgt über unseren Partner Digistore24. Du wirst nach der Bestellung dorthin weitergeleitet.

Dieses Paket bietet sich an bei komplexen Stressmustern und Blockaden, die auf ein Bindungs- und Entwicklungsthema hindeuten. Gemeinsam erforschen wir in 18 Sessions deine tiefsitzenden Themen und wandeln sie in neue Lebenskraft um. Alte Konditionierungen und Emotionen kommen in den Flow und deine Lebensenergie wird sich verändern. Du kehrst Stück für Stück zurück zu deiner wahren Essenz und wirst diese nach und nach in deinen Alltag integrieren können. Du wirst bemerken, wie dich neue Kraft durchströmt und Lust auf das Leben macht.

Die Bestellung und die Bestellabwicklung erfolgt über unseren Partner Digistore24. Du wirst nach der Bestellung dorthin weitergeleitet.

kontakt

Du hast Fragen zu meinem Angebot? Nutze gerne das unten stehende Formular und schreibe mir eine Nachricht. Ich freue mich dich kennen zu lernen und auf die gemeinsame Reise mit dir.

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